Póki zmiana splotu palców nas nie rozłączy… 💍
Wspólna praktyka jogi z ukochaną osobą brzmi jak spełnienie marzeń. W wyobrażeniach wyglądamy jak z okładki magazynu o zdrowym stylu życia, dookoła kwitną kwiaty, a w tle gra delikatna muzyka relaksacyjna, gdy synchronicznie wykonujemy powitania słońca 🌞
Jak się to ma do rzeczywistości? Dzielenie pasji to też nauka kompromisów 🤝 Każdy ma ulubiony styl jogi, porę dnia, kiedy odczuwa najwięcej energii i asany, które sprawiają najwięcej trudności. Jeśli jedna osoba jest bardziej zaawansowana w jodze niż druga, może to prowadzić do frustracji lub zniechęcenia 😤 Utrzymanie rytmu i synchronizacji w parach może być wyzwaniem, zwłaszcza w bardziej dynamicznych praktykach.
W takim razie jak ćwiczyć razem bez konfliktów?
💕 Rozmawiajcie o swoich celach związanych z praktyką jogi. Co chcecie osiągnąć? To pomoże w dostosowaniu praktyki do obu osób.
💕 Spróbujcie różnych rodzajów jogi, aby urozmaicić doświadczenie i znaleźć wspólne ulubione asany.
💕 Ustalcie, które asany chcecie wykonywać razem, a które lepiej wykonywać osobno. To pomoże uniknąć kontuzji i zapewni obojgu swoją przestrzeń.
Kto może przyjść? Zaproś swoją drugą połówkę! Możesz przyjść z kimś kochanym/lubianym, kto również chciałby spróbować jogi.<br>
Opłata: Pierwsza osoba, posiadająca regularny karnet, wchodzi na zajęcia bez dodatkowych kosztów (zapisz się przez Fitssey). Druga osoba płaci jedynie 50% ceny, czyli 30 zł za wejście (płatność blikiem lub gotówką na miejscu).
Zapisy: Aby wziąć udział, należy zapisać się na zajęcia z deklaracją, że przyjdziecie razem. Po zapisaniu się, poprosimy Was o przesłanie informacji, z kim przyjdziecie na zajęcia. To pomoże nam w organizacji i zapewni, że każdy będzie mógł wziąć udział 🫶
